Lombo com Laranja

14 Dec

Que tal servir um lombo super macio na ceia de natal? Ah! E o molho de laranja fica uma delícia se acompanhar com a farofa natalina que ensinei aqui no blog. Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal e Festas Lombo com Laranja Tempo de Preparo: 60 minutos […]

Torta Low Carb de Mousse de Limão no Copinho

12 Dec

Gente esta sobremesa ficou tão gostosa que tive que me segurar para não comer tudo! É super fácil de fazer e vai fazer sucesso nas festas de fim de ano! Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal e Festas Torta Low Carb de Mousse de Limão no Copinho […]

Pudim de Chia com Maçã e Canela

12 Dec

Já viram o post que saiu no blog do UOL @vivabemuol ?!? Uma receita de pudim de chia com maçã e canela para você consumir no café da manhã ou lanche. Confira a matéria aqui: http://veronicalaino.blogosfera.uol.com.br

Carne ao Vinho Tinto (Músculo na Panela de Pressão)

9 Dec

Muita gente não gosta de comer peru na ceia (ou às vezes o orçamento tá meio apertado e não vai rolar um peru) então a gente faz outra coisa que fique tão delícia quanto! Esta carne fica desmanchando e o sabor do vinho fica uma delícia! Para esta receita eu fui no supermercado e comprei […]

10 Dicas para Reduzir a Ansiedade

8 Dec

Infelizmente a ansiedade está cada vez maior entre as pessoas! A gente quer tudo pra ontem  Existem várias maneiras de reduzir a ansiedade aqui vou deixar apenas 10 dica que podem te ajudar!  Cuide do seu intestino! O ideal é que o seu intestino funcione diariamente sem muito esforço  se você está com dificuldades vale a […]

Bruschetta Low Carb de Abobrinha

7 Dec

A bruschetta tradicional é um antepasto italiano feito a base de pão com alho e a versão mais popular leva tomate picado por cima. Hoje vou te ensinar como deixar esta entrada super leve e que vale por uma salada 😉 Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal […]

Quais são os alimentos que você deveria comprar na versão orgânica

6 Dec

Já viram o post que saiu no blog do UOL @vivabemuol ?!? Dei dicas sobre alimentos orgânicos e como fazer suas compras mesmo com o orçamento apertado! Confira a matéria aqui: http://veronicalaino.blogosfera.uol.com.br Espero que gostem!

Farofa Natalina

5 Dec

A receita de hoje é uma super farofa com ovos para você servir nas festas de fim de ano! Ela fica super saborosa, é rica em proteína e fibras. Ah! Eu coloquei a uva passa por cima e não misturei na receita pois sei que tem várias pessoas que não gostam, assim quem gosta pega […]

Sobremesa de Pera Assada com Nozes

2 Dec

Que tal servir uma sobremesa diferente nas festas? Essa pera fica uma delícia, é super saudável e muito fácil de fazer! Quer outras receitas para servir nas festas de fim de ano? Clique AQUI e acesse: Natal e Festas Pera Assada com Nozes Tempo de Preparo: 40 minutos | Rendimento: 6 porções pequenas Ingredientes: 3 […]

Torta de Liquidificador sem Farinha

30 Nov

Eu adoro torta de liquidificador! Aqui eu vou sugerir um tipo de recheio, mas aqui em casa eu pego tudo que sobrou do almoço e jantar do dia anterior e faço virar uma torta. Torta de Liquidificador sem Farinha Tempo de Preparo: 30 minutos | Rendimento: 6 pedaços Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml […]

Como Conservar Alho

29 Nov

Eu detesto ter que picar alho todo dia, acho um trabalho chato e a mão sempre fica com cheiro. Para não ter que fazer isso todo dia eu normalmente compro 2 cabeças de alho, descasco e pico. Ponho em um potinho de vidro e vou colocando azeite até cobrir todo o alho picado. Tampo e deixo […]

Nova Coluna no UOL

28 Nov

Tem novidade no ar! Um super site do UOL somente com informações bacanas para vocês! O nome do site chama Viva Bem e conta com um time de peso para trazer sempre novidades para vocês! O meu post vai ser toda terça-feira sempre com receitas novas e exclusivas, além de dicas sobre como fazer compras […]

Barrinha de Cereal sem Açúcar

28 Nov

Você já leu os ingredientes da sua barrinha de cereal? Peguei os ingredientes de uma barrinha de banana de uma marca bem famosa só para você saber (vou grifar os ingredientes interessantes e que são saudáveis): Xarope de glicose, cereais (42%) [flocos de cereais (farinhas de arroz, milho, trigo rica com ferro e ácido fólico, cevada […]

Cogumelo Refogado – Segunda sem Carne

27 Nov

Que tal preparar seu jantar para esta #segundasemcarne sujando apenas uma panela? Um cogumelo refogado além de ficar uma delícia, ele também fornece proteína de origem vegetal. Você pode comer este refogado puro ou colocar em cima do pão ou por cima do macarrão de abobrinha ou do macarrão integral sem ovos. Vamos para a […]

Suco Low Carb Diurético

25 Nov

Você sente seus membros inchados no final do dia? Quando esta de TPM sente as pernas cansadas? Presta atenção nesta receita que vai te ajudar a se livrar do inchaço indesejado! Lembrando que este chá é contra-indicado para gestantes, nutrizes e pessoas com problemas renais. Ah! Por conta do chá este suco pode ser consumido […]