Suchá para uma Pele PERFEITA

Já percebeu que quando abusamos no junk food nossa pele é a primeira a mostrar os sinais do abuso? Espinhas aparecem, a pele fica mais oleosa, a celulite piora e o pior é a flacidez! Tudo isso acontece porque intoxicamos nosso corpo com corantes, conservantes, flavorizantes, excesso de gordura saturada e açúcar.

Para combater este mal, o primeiro passo é reduzir o consumo destes alimentos e em seguida limpar o corpo, fornecendo os ingredientes necessários para melhorar o aspecto da pele!

Vamos conhecer os ingredientes desta receita?

Chá Verde: rico em Epigalocatequina Galato (EGCG), que é um polifenol com ação antiinflamatória e antioxidante. Ele reduz a inflamação das células, melhorando o aspecto da acne e da celulite. Conheça mais sobre o chá verde aqui.

Maçã: rica em fitonutrientes e pectina, que auxiliam a redução de gordura no sangue e melhoram a oleosidade da pele. Além disso, a pectina auxilia no bom funcionamento do intestino e ajuda a eliminar as toxinas acumuladas.

Ameixa: rica em vitamina C, vitamina A e polifenois. Ajudam na restauração e construção de novos tecidos, redução da acne e auxiliam na formação de colágeno. Além disso, também combatem os radicais livres e atuam no tratamento da celulite, formando uma pele bonita e sedosa.

Colágeno Hidrolisado em pó:  contém os aminoácidos específicos para o corpo produzir o colágeno, que dá a sustentação da pele e reduz os sintomas de flacidez e celulite. Compre sempre a versão sem corante, flavorizante ou edulcorante!

Melado de cana: uma alternativa natural para adoçar sucos. Apesar de ser feito da cana, não passa pelos processos químicos que o açúcar refinado é submetido. O melado de cana é simplesmente um suco de cana evaporado, onde elimina-se a água pelo cozimento. Sendo assim, não é utilizado nenhum processo químico em sua fabricação e o resultado é um produto que não intoxica seu organismo.

Suchá para Pele

Ingredientes:

1 colher de sopa de chá verde

500ml de água

2 xícaras de gelo

1 maçã com casca

2 ameixas com casca

1 colher de sobremesa de melado de cana

1 colher de sopa de colágeno hidrolisado natural (sem sabor)

Modo de preparo:

1 – Leve a água ao fogo para aquecer, assim que surgir bolinhas de ar na parede da panela desligue o fogo.

2  – Em uma vasilha de vidro, adicione as folhas de chá verde e verta água em cima da erva. Abafe por 3 minutos e coe.

3 – No copo do liquidificador, adicione o chá coado, o gelo, a maçã, a ameixa, o colageno e o melado de cana. Bata por dois minutos e consuma em até 12 horas.

Dica: consuma o suchá entre as principais recefeições, ou seja, no lance da manhã e no lance da tarde.

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