Frango com Legumes Congelados

29 Jan

 Frango com Legumes Congelados 3

Sabe aquele dia que você está com preguiça de fazer o almoço ou jantar, mas não que deixar de se alimentar de forma saudável? Esta receita é perfeita! Fica pronta em apenas 5 minutos. Para quem não viu, já expliquei aqui no blog como faço meu frango desfiado e congelo em saquinhos, se você perdeu confira o post no link: Frango Desfiado – Como fazer?

Frango com Legumes Congelados

Frango com Legumes CongeladosFrango com Legumes Congelados 2Frango com Legumes Congelados 4Ingredientes:

1 xícara de frango desfiado

1 xícara de legumes congelados ralados (eu utilizo normalmente os legumes da linha Wok da marca Daucy)

1/4 de xícara de água

1 colher de sopa de shoyu light

Modo de preparo:

1 – Coloque os ingredientes ainda congelados na panela e misture bem até que fiquem envolvidos no shoyu.

2 – Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos mexendo sempre.

3 – Sirva em seguida acompanhado de arroz ou batata cozida para uma refeição completa.

Gostou da receita? Mudaria algum ingrediente? Deixe seu comentário!

Não se esqueça de tirar foto da receita e enviar para o email: contato@veronicalaino.com.br assim posso adicionar sua foto na categoria: “Fiz e Aprovei” , caso você tenha Instagram utilize a hashtag #geracaovitalidadepositiva na sua foto.

 

 

 

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