Archive | April 23, 2015

Creme de Quinua

23 Apr

Creme de Quinua 1

Esta é uma ótima opção para comer no café da manhã, nos lanches entre as refeições e até na ceia. Possui baixo índice glicêmico, é fonte de proteína, ômega-3, triptofano e fibras prébioticas. Creme de Quinua Tempo de Preparo: 25 minutos | Rendimento: 6 porções de 170g cada Ingredientes: 1 xícara de água 3 xícaras […]