Archive | June 8, 2016

Desafio Junho – Dia 8 – Snack Saudável

8 Jun

Desafio Junho Snack Saudável Veronica Laino

Muita gente pergunta se precisa fazer os lanches intermediários… a resposta é: depende!! Se for pra quebrar o jejum com tranqueira é melhor ficar em jejum Então a idéia é sempre ter a mão lanches saudáveis para não passar fome, nutrir o corpo e quebrar o jejum de forma inteligente!! O que é considerado tranqueira? […]