Desafio de Junho – Dia 30 – Mudanças

1 Jul

Mudanças Veronica Laino

Bem vindos ao Desafio de Junho! Todo dia um desafio novo para você concretizar e incluir na sua rotina diária!

DESAFIO DIA 30 – MUDANÇAS

Hoje nosso desafio chegou ao fim! Foram 29 dias de desafios alguns mais difíceis que outros, mas todos dentro de uma filosofia para uma vida saudável!

Para fechar com chave de ouro quero que você pegue uma folha de papel e divida no meio.

Na primeira metade quero que você escreva quais mudanças você conseguiu alcançar durante estes 29 dias, o que mudou? quais sentimentos novos você sentiu? quais hábitos você conseguiu modificar?

Na segunda metade quero que você escreva quais desafios que você gostaria de ter concretizado, porém não conseguiu. Após listar os desafio quero que você escreva, como vai completar, qual dia você vai iniciar e qual o prazo que você vai se dar para concretizar e por ultimo escreva quais benefícios você pretende alcançar quando atingir o desafio.

OBRIGADA!!!

Obrigada por ter participado comigo por estes 30 dias! Obrigada pelos comentários, por compartilhar comigo suas conquistas e felicidades!!! 

 

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