Archive | November 21, 2016

Jejum Intermitente – Mitos e Verdades

21 Nov

Jejum Intermitente Veronica Laino

Muitas pessoas me pedem para opinar sobre o jejum intermitente, então aqui está minha opinião como nutricionista (para quem não sabe… sou nutri desde 2008) O jejum intermitente é na verdade um jejum programado, que deve ser muito bem orientado por um profissional capacitado para tenha a resposta corporal que desejada. Para quem é indicado? […]