Archive | June 27, 2017

Arroz Doce Integral Sem Açúcar e Sem Lactose

27 Jun

Arroz Doce Integral

Que tal um arroz doce feito com arroz integral, na panela de pressão e não leva açúcar nem leite de vaca (sem lactose) Arroz Doce Integral Sem Açúcar e Sem Lactose Tempo de Preparo: 25 minutos | Rendimento: 8 porções Ingredientes: 1 xícara de arroz integral 3 xícaras de água 3 xícaras de leite de […]

Suco Verde

27 Jun

Suco Verde Veronica Laino

Toda semana eu tento fazer um suco diferente para consumir! Esta semana eu fiz com 1 maço de couve + 1 maço de espinafre + 5 cenouras + 1/6 abacaxi Eu passo tudo pelo Slow Juicer que preserva mais os nutrientes dos alimentos e não precisa adicionar água! Este é o suco conhecido como prensado […]