Suco Emagrecedor – Semana 4 – DESAFIO DE EMAGRECIMENTO

26 Comentários em “Suco Emagrecedor – Semana 4 – DESAFIO DE EMAGRECIMENTO”

1. 

   Deisi Rombaldi February 5, 2018 at 1:36 pm #

   Chà de hibisco + abacaxi + beterraba+hortelã.
   Chà de camomila + laranja + espinafre + linhaça.
2. 

   Ana Paula February 5, 2018 at 4:11 pm #

   Chá de hibisco, manga, cenoura, chia
3. 

   Fabiana Munhoz February 8, 2018 at 9:33 am #

   Chá dente de leão + laranja + beterraba + linhaça + hortelã
   Chá dente de leão + maçã + couve + linhaça
4. 

   Marcela Lacerda February 11, 2018 at 8:37 am #

   Bomm dia.
   Poderíamos substituir o chá por água?
   Obrigada
5. 

   Verônica Laino February 11, 2018 at 9:11 am #

   Olá Marcela,
   Não vai ser tão eficiente, mas pode.
   Um abraço,
   Verônica Laino
6. 

   Aline Margarida February 11, 2018 at 10:48 pm #

   Posso tomar o suco todos os dias da semana?
7. 

   Verônica Laino February 12, 2018 at 8:46 am #

   Olá Aline,
   Pode sim!
   Um abraço,
   Verônica Laino
8. 

   Vanessa Nunes de Oliveira February 14, 2018 at 8:36 am #

   Bom dia!
   Posso fazer o suco com chá de saquinho?
   Obrigada ??
9. 

   Nanci February 14, 2018 at 12:36 pm #

   Eu tomeu: couve mineira+ maçã +gengibre+ limão. Ficou ótimo
10. 

    Verônica Laino February 14, 2018 at 1:05 pm #

    Olá Vanessa,
    Não tem a mesma eficácia, mas pode sim.
    Um abraço,
    Verônica Laino
11. 

    Adriana February 18, 2018 at 12:43 pm #

    Chá verde+cenoura(meia)+beterraba(meia)+laranja+óleo de coco+gengibre+açafrão (raiz)
12. 

    antonio carlos February 20, 2018 at 8:57 am #

    Verônica a farinha de linhaça serve para o suco, como a semente da linhaça ?
13. 

    Verônica Laino February 20, 2018 at 1:21 pm #

    Olá Antonio,
    O ideal seria a semente, para preservar os nutrientes.
    Um abraço,
    Verônica Laino
14. 

    Amanda February 21, 2018 at 5:13 pm #

    Posso consumir o suco a noite, substituindo a janta?
15. 

    Verônica Laino February 21, 2018 at 7:10 pm #

    Olá Amanda,
    Infelizmente nada pode substituir a salada que obrigatoriamente temos que consumir no jantar.
    Um abraço,
    Verônica Laino
16. 

    Antonio Carlos February 24, 2018 at 6:12 pm #

    veronica me desculpe por bater na tecla denovo da farinha, é estou o suco dessa forma
    chá verde+limão+gengibre+chia
    mantenho ? to bebendo antes dos exercicios fisicos e tbm pela manhã no lugar do café da manhã como vc explicou
    e a ultima dúvida posso subistituir o chá verde pelo chá branco ?
17. 

    Antonio Carlos machado February 24, 2018 at 6:14 pm #

    veronica me desculpe por bater na tecla denovo da farinha, é estou o suco dessa forma
    chá verde+limão+gengibre+chia
    mantenho ? to bebendo antes dos exercicios fisicos e tbm pela manhã no lugar do café da manhã como vc explicou
    e a ultima dúvida posso subistituir o chá verde pelo chá branco ?
18. 

    Verônica Laino February 25, 2018 at 5:31 pm #

    Olá Antonio!
    O ideal é fazer rotatividade com os alimentos que cito neste post aqui: http://blog.veronicalaino.com.br/2018/01/28/desafio-de-emagrecimento-2018-semana-4/
    Um abraço,
    Verônica Laino
19. 

    Edinea February 27, 2018 at 7:23 pm #

    Pode congelar esses sucos?
20. 

    Verônica Laino February 27, 2018 at 8:52 pm #

    Olá Edinea,
    O congelamento não é aconselhado.
    Um abraço,
    Verônica Laino
21. 

    Cristiane May 17, 2018 at 7:36 am #

    Hoje meu primeiro dia com suco emagrecedor confesso que é bem difícil ficar sem café senti um vazio dentro de mim, parece que falta alguma coisa.

    Mais enfim vamos lá hoje fiz hibisco+mamão+couve+linhaça ficou bem gostoso.
22. 

    Verônica Laino May 17, 2018 at 1:21 pm #

    Olá Cristiane,
    Se você quiser pode consumir uma xícara pequena de café preto (sem açúcar e sem adoçante) 40 minutos depois do suco.
    Um abraço,
    Verônica Laino
23. 

    Jaque July 10, 2018 at 9:41 am #

    Veronica tenho q tomar o suco logo que preparar ou posso fazer em casa e consumir no trabalho?
24. 

    Verônica Laino July 10, 2018 at 8:27 pm #

    Olá Jaque,
    O ideal é consumir na hora, já que as vitaminas e minerais se perdem com o tempo, de qualquer forma, depois de 24 horas o seuco deve ser descartado pois não trará mais benefícios para o corpo.
    Um abraço,
    Verônica Laino
25. 

    Jessica November 25, 2018 at 2:05 pm #

    Boa tarde veronica, O suco detox e o suco emagrecedor são a mesma coisa?
26. 

    Verônica Laino November 26, 2018 at 9:05 am #

    Olá Jessica,
    O suco detox tem nutrientes que auxiliam o fígado a desintoxicar o organismo, já o suco emagrecedor tem nutrientes que ajudam o corpo a acelerar o metabolismo e/ou reduzir a inflamação corporal.
    Um abraço,
    Verônica Laino

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