Alimento Detox?

2 Aug

Será que existem alimentos detox? A resposta é não!

O que existe são alimentos que facilitam o nosso processo natural de detoxificação.

Todo dia estamos expostos a toxinas vinda dos alimentos, poluição, cosméticos, etc, então a ideia é ajudar o corpo a eliminar estas toxinas de forma facilitada.

Vamos conhecer quais são estes alimentos?

– Espinafre,

– Lentilha,

– Maçã,

– Repolho,

– Alho,

– Frutas cítricas,

– Brócolis,

– Pepino,

– Gengibre,

– Chá verde,

– Azeite de oliva,

– Cenoura.

Tente incluir estes alimentos no seu dia a dia e se livre das toxinas indesejadas!

#dicaveronicalaino

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