Archive | July 23, 2019

PRÉ-TREINO: TAPIOCA funcional com pasta de amendoim e geleia | Lanche vegano pronto em 5 minutos

23 Jul

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Quer um pré-treino delícia e que vai te dar muita energia para treinar? Aposte na tapioca! Tapioca com pasta de amendoim e geleia Tempo de Preparo: 5 minutos | Rendimento: 1 tapioca Informação Nutricional: Valor calórico: 169kcal | Proteína: 4g | Gordura: 7g | Carboidrato: 23g | Fibras: 2g Ingredientes: 1 colher de sobremesa de […]