Archive | August, 2019

BROWNIE SAUDÁVEL SEM GLÚTEN, SEM SOJA, SEM OVO, SEM LEITE E VEGANO

15 Aug

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Esta receita de brownie é super fácil, vegana, sem glúten, sem soja, sem ovos, sem leite. Ele fica sequinho por fora e molhadinho por dentro. Não vai sujar nem batedeira e o sabor fica tão gostoso que até quem não está de dieta vai gostar. Brownie Saudável Tempo de Preparo: 20 minutos | Rendimento: 16 […]

2 Receitas de SUCOS DETOX PARA EMAGRECER E DESINCHAR | Café da Manhã e Pré-treino Low Carb

13 Aug

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Hoje eu vou te ensinar como fazer dois sucos que vão potencializar seu processo de emagrecimento. O primeiro é uma boa sugestão para consumir no café da manhã e o segundo para adicionar no pré-treino. Suco Emagrecedor Informação Nutricional Suco Maçã: Valor calórico: 71kcal | Proteína: 1g | Gordura: 1g | Carboidrato: 17g | Fibras: […]

ANIMAL KINGDOM DISNEY | Everest + Avatar + Comida FIT + Safari | Viagem por Orlando Ep 5

13 Aug

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Mais um episódio da nossa série da Disney está no ar! Neste vlog rolou muita coisa bacana! Aperta o play para conferir  Se ficar com qualquer dúvida ou quiser saber mais detalhes sobre alguma parte da viagem deixe seu comentário! Para se inscrever na corrida da Disney acesse: rundisney.com• Comprinhas em Orlando: https://youtu.be/oukIk3zQYks• Disney Springs + […]

ESPECIAL DIA DOS PAIS: O melhor RISOTO de CAMARÃO que eu já comi na vida! Feito pelo meu pai :)

13 Aug

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Sempre que eu vou na casa dos meus pais, meu pai faz risoto e eu acabo mostrando nos stories lá no meu Instagram e aí é aquela chuva de pedidos da receita, então nada melhor do que chamar ele aqui para ensinar vocês né? Então aperte o play e aprenda com o melhor 🙂 Risoto […]

4 Molhos para Salada à Base de Iogurte | Receita fácil e simples

6 Aug

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Que tal incrementar sua salada com um molho? Assim fica muito mais fácil consumir os vegetais!  Gosta de molho para salada? Clique AQUI e confira esta outra receita de Molho de Azeitona para Salada Gosta de molho para salada? Clique AQUI e confira esta outra receita de Molho de Mostarda & Mel para Salada Gosta de molho […]

GLUTEN FREE 2019 | PRODUTOS SEM GLÚTEN | Congresso em SP | Recebidos Caixa Postal #7

6 Aug

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Tem algum produto que você gostaria de enviar? Segue minha caixa postal (não esquece do meu nome, se não a caixinha volta): Veronica Laino Caixa Postal 2047 | São José dos Campos – SP | CEP: 12243-970 Conheça aqui as marcas que enviaram os produtos (o número é o momento do vídeo que a marca […]

ROCAMBOLE DE CARNE | Receita fácil, saudável, saborosa | Bom para Marmitas

2 Aug

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O que??? Rocambole de carne tá liberado na dieta??Claro que está! Basta tomar cuidado com o recheio. Se a ideia é ser saudável evite colocar embutidos como presunto, mortadela, peito de peru, bacon, etc.Para dar sabor abuse nos temperos: alho, cebola, salsinha, cebolinha, ervas desidratadas, etc.O queijo dê preferência aos mais amarelos e maturados, um […]

SOPA CREME com FRANGO, COUVE-FLOR, CHUCHU E INHAME | Fica cremosa e sacia muito! Receita prática

1 Aug

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Pra você sopa conta como jantar? Responde pra mim nos comentários!Qual sopa você mais gosta??Eu amo sopa no inverno e pra mim conta sim como jantar.Hoje lá no meu canal do youtube eu ensinei como fazer esta sopa creme com frango e couve-flor, fiz ela inspirada em uma sopa que comi na casa da @nataliajensen.nutri porém ela […]