Como Fazer FRALDINHA ASSADA no Forno | Fica SUCULENTA | Receita Fácil LOW CARB

20 Dec

Quer fazer algo diferente no almoço de domingo, porém quer ter zero de trabalho? Confere esta receita:

FRALDINHA ASSADA no Forno

Tempo de Preparo: 55 minutos | Rendimento: 10 porções

Informação Nutricional por porção: Valor calórico: 331kcal | Proteína: 25g | Gordura: 25g | Carboidrato: 0g | Fibras: 0g

Ingredientes:

  • 1,4kg de Fraldinha
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de sal grosso
  • Pimenta do reino à gosto

Modo de Preparo:

1 – Tempere a carne com o azeite e o sal

2 – Leve para assar em forno pré-aquecido a 210C por 30 minutos, depois vire e asse por 15 a 25 minutos.

Validade: 4 dias na geladeira. O congelamento faz com que a carne fique mais dura e seca, se não se importar, pode congelar por até 2 meses.

Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml | 1/2 xícara = 120ml | 1/3 xícara = 80ml | 1/4 xícara = 60ml | 1 colher de sopa = 15ml | 1 colher de sobremesa = 5ml | 1 colher de chá = 2,5ml | 1 colher de café = 1,25ml

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