Suchá para Desintoxicar | Anti-Ressaca

1 Jan

Ontem a noite foi boa e abusou nas bebidas? Presta atenção neste suchá que eu criei pra minha coluna do @vivabem_uol
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#repost Ressaca está gritando após aquele pilequinho de ano novo? Aprenda como fazer um suchá que vai ajudar o organismo a eliminar esses excessos.
Ingredientes:
1 colher (chá) de semente de erva-doce desidratada
1/2 xícara de água
1 fatia grossa de melão (200 g)
1/2 limão espremido
2 rodelas finas de gengibre
1 xícara de gelo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Modo de Preparo: Em uma panela coloque a água e espere ferver. Assim que levantar fervura, adicione as sementes de erva-doce e cozinhe por 5 minutos. Desligue o fogo e coe. Seu chá de erva-doce está pronto. No copo do liquidificador, coloque o melão picado, a metade do limão espremido, as rodelas de gengibre, o gelo e o chá coado, bata por 1 minuto. Sirva em seguida. E é isso, sua receita está pronta! Bom apetite!
📸 @leoavesani
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