Archive | January 16, 2020

Patê de Frango Desfiado com Maionese Verde Caseira com Ovo Cozido | Jantar Saudável e Low Carb

16 Jan

Para quem não gosta de comer comida no horário do jantar e prefere um lanche, este patê vai ser seu novo melhor amigo, rs. Saudável, nutritivo e vai bem com muita coisa! Para um jantar cetogênico utilize folhas de acelga, couve ou alface para fazer a vez do pão. Se estiver fazendo low carb vale […]

Exercício Físico #correveronicacorre

16 Jan

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Passando aqui no seu feed suada, vermelha, cansada, mas feliz para te dizer que tem sim um pote de ouro no final do treino 😂🌈Muita gente reclamou que eu coloquei o exercício físico logo no primeiro desafio 😬 foi sim proposital pois ao fazer exercício liberamos endorfina que nos deixa feliz, além disso acelera o […]