Archive | Bolo & Cupcake RSS feed for this section

Bolo de Café com Aveia em Flocos

3 May

Bolos de Café Veronica Laino

Que tal um bolinho para comer de lanche ou no café da manhã? Este é feito sem farinha e fica super fofinho. Bolo de Café com Aveia em Flocos Tempo de Preparo: 45 minutos | Rendimento: 12 fatias Informação Nutricional por fatia: Valor calórico: 127kcal | Proteína: 4g | Gordura: 3g | Carboidrato: 22g | Fibras: […]

Bolo de Caneca Rico em Fibras com Ameixa Seca

26 Apr

Bolos rico em fibras

Se você tem dificuldade de ir ao banheiro é sintoma que seu corpo está em desequilíbrio. Algumas coisas auxiliam o intestino como consumir bastante hortaliças no almoço e no jantar e beber pelo menos 2 litros de água por dia. Porém no café da manhã ou nos lanches intermediários também é possível dar uma forcinha […]

Brownie de Limão com Chocolate Amargo

1 Mar

Brownie de Limão

Que tal fazer uma sobremesa diferente para o final de semana? Este brownie é uma ótima pedida para quem não gosta de doce extremamente doce e tem um toque do cítrico do limão que vai muito bem com um café. Brownie de Limão com Chocolate Amargo Tempo de Preparo: 40 minutos | Rendimento: 9 porções […]

Bolo de Maracujá sem Trigo & sem Lactose

22 Feb

Bolo de Maracuja Verônica Laino

Bolo pode ser saudável? Dependendo dos ingredientes que você coloca sim! Podemos comer bolo todo dia? Por conta do açúcar ou adoçante que colocamos eu sugiro fazer uma semana sim e outra não, afinal, não deveríamos consumir açúcar/adoçante diariamente, mesmo em pequena quantidade. Agora se você adoçar o bolo com fruta (banana, tâmara, laranja lima, […]

Bolo Low Carb de Coco com Chocolate

27 Jan

Bolo de Coco com Chocolate Veronica Laino

Para quem está seguindo a dieta low carb, às vezes dá uma vontade de comer um bolo né? Então hoje eu vou te ensinar um bolo super fácil de fazer que fica delícia! Se você não faz low carb ou vai oferecer este bolo para uma criança, eu sugiro substituir a stévia/xylitol pelo açúcar demerara. […]

Panetone de Caneca no Micro-ondas

23 Dec

Panetone de Micro-ondas Veronica Laino

Em casa só eu gosto de panetone, aí fazer uma receita inteira só para eu comer fica complicado porque nem sempre eu tenho maturidade rs. Então a saída é fazer apenas uma porção no micro-ondas. Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal e Festas Panetone Saudável no Micro-ondas […]

Panetone Integral com Frutas Secas

21 Dec

Panetone Integral

Esse panetone ficou muito bom! Ela acompanhado de um café ou chá vai deixar suas tardes muito mais delícia! rs Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal e Festas Panetone Integral com Frutas Secas Tempo de Preparo: 60 minutos + 2 horas descansando a massa | Rendimento: 12 […]

Chocotone Low Carb

19 Dec

Chocotone Low Carb Veronica Laino

Hoje eu vou te ensinar como fazer um chocotone low carb que fica super molhadinho e não precisa ficar com peso na consciência ao comê-lo 😉 Quer outras receitas para sua ceia de natal? Clique AQUI e confira: Categoria Natal e Festas Chocotone Low Carb Tempo de Preparo: 50 minutos | Rendimento: 8 porções Medida […]

Bolo de Chocolate Low Carb no Micro-ondas

9 Nov

Bolo de Chocolate Low CarbMicro-ondas

Sabe aquela vontade de comer um doce no meio da tarde… então agora você pode matar esta vontade sem muito trabalho e com uma porção individual, assim não abusa na quantidade. Eu fiz este bolinho na versão low carb, mas você pode fazer na versão comum também! Clique AQUI e confira algumas fotos de quem […]

Bolo de Banana

16 Sep

Bolo de Banana Verônica Laino

Que tal um bolo de banana com poucos ingredientes? Esta receita é ótima para acompanhar com um chá ou café! Bolo de Banana Tempo de Preparo: 30 minutos | Rendimento: 12 pedaços Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml | 1/2 xícara = 120ml | 1 colher de sopa = 15ml Ingredientes: 4 ovos 5 […]

Bolinho de Chocolate

10 Aug

Bolinho de Chocolate com Feijão Verônica Laino

Que tal um bolinho de chocolate que fica molhadinho, é rico em fibras, proteína e você não vai acreditar o que vai como ingrediente especial! Bolinho de Chocolate Tempo de Preparo: 35 minutos | Rendimento: 12 bolinhos Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml | 1/2 xícara = 120ml | 1 colher de sopa = […]

Especial Dia dos Namorados – Brownie com Morango

8 Jun

Dia dos Namorados Brownie Morango

Que tal servir uma sobremesa super saborosa e saudável neste dia dos namorados? Este brownie de chocolate amargo é uma excelente opção! Quer outras idéias para este dia especial? Clique AQUI e acesse outras receitas. Brownie de Chocolate Amargo com Morango Tempo de Preparo: 30 minutos | Rendimento: 25 mini quadradinhos Ingredientes: 300g de morango […]

Brownie sem Farinha

11 May

Brownie sem Farinha Veronica Laino

Que tal um brownie que fica super molhadinho e é feito sem farinha? Rico em fibras e de baixo índice glicêmico você vai ficar saciado e sem ficar com peso na consciência! Brownie sem Farinha Tempo de preparo: 40 minutos | Rendimento: 6 bolinhos Ingredientes: 1 batata doce pequena (ou 1 xícara de batata doce […]

Pão de Mel Integral

6 Apr

Pão de Mel Integral Veronica Laino

Vamos deixar o pão de mel saudável para comer sem culpa? Com ingredientes do bem é possível! Nesta receita vamos utilizar chocolate meio amargo para a cobertura, para escolher um bom chocolate clique AQUI e confira o post: Chocolate é saudável? Como escolher um bom chocolate! Pão de Mel Integral Tempo de Preparo: 40 minutos […]

Bolo Low Carb de Cappuccino Fit

16 Mar

Bolo Cappuccino Low Carb Veronica Laino

Se você está evitando carboidrato, mas não consegue viver sem um bolinho, presta atenção nesta receita que ela vai te salvar! Para esta receita você vai precisar do cappuccino fit que eu ensinei aqui: Receita de Cappuccino Fit Bolo Low Carb de Cappuccino Fit Tempo de Preparo: 30 minutos | Rendimento: 12 fatias Ingredientes: 4 […]