Archive | Saiu na Mídia RSS feed for this section

Zona de Conforto e Alimentação

30 Jul

Nutri Veronica Laino

Confira um trechinho da matéria que eu fiz para a revista + Saúde & Bem Estar que eu falo sobre zona de conforto: Sair da zona de conforto nunca é tarefa fácil. Segundo a nutricionista, não basta tentar melhorar: é necessário colocar em prática novas atitudes. “Para mudar hábitos é preciso começar com pequenas mudanças, […]

Receitas de Maio 2018

6 Jun

youtube Veronica Laino

Você já conhece meu canal do youtube? Eu posto 3 receitas novas toda semana para vocês! Aproveita e se inscreve: http://bit.ly/canalveronicalaino Confira aqui as receitas que postei no mês de maio: – GRANOLA SALGADA para incrementar sua salada ou comer como um snack: https://youtu.be/WHEsxObERaY – BOLO INTEGRAL de café sem farinha: https://youtu.be/_8badBJUlsk – Como fazer […]

Como Fazer um Pão Integral Caseiro

8 May

Créditos: Veronica Laino | VivaBem UOL

Você sabia que eu tenho uma coluna no site VivaBem do UOL? Toda terça-feira entra post novo lá! Hoje eu postei uma receita de pão integral. Você sabia que é fácil, rápido e muito mais barato fazer pão integral em casa? Com poucos ingredientes dá para produzir um pão macio e saboroso em menos de uma hora. Quer […]

Quer incrementar o prato? Teste este Molho tipo Tártaro Vegano

3 Apr

Créditos: Verônica Laino | VivaBem UOL

  Você sabia que eu tenho uma coluna no site VivaBem do UOL? Toda terça-feira entra post novo lá! Hoje eu postei uma receita de molho tipo tártaro vegano feito com tofu e fica uma delícia para incrementar uma salada, comer no pão ou acompanhar um falafel (bolinho de grão de bico). Se você não […]

Pudim de Chia com Maçã e Canela

12 Dec

Pudim de Chia Uol Veronica Laino

Já viram o post que saiu no blog do UOL @vivabemuol ?!? Uma receita de pudim de chia com maçã e canela para você consumir no café da manhã ou lanche. Confira a matéria aqui: http://veronicalaino.blogosfera.uol.com.br

Quais são os alimentos que você deveria comprar na versão orgânica

6 Dec

Blog Uol Verônica Laino

Já viram o post que saiu no blog do UOL @vivabemuol ?!? Dei dicas sobre alimentos orgânicos e como fazer suas compras mesmo com o orçamento apertado! Confira a matéria aqui: http://veronicalaino.blogosfera.uol.com.br Espero que gostem!

Nova Coluna no UOL

28 Nov

Viva Bem Veronica Laino

Tem novidade no ar! Um super site do UOL somente com informações bacanas para vocês! O nome do site chama Viva Bem e conta com um time de peso para trazer sempre novidades para vocês! O meu post vai ser toda terça-feira sempre com receitas novas e exclusivas, além de dicas sobre como fazer compras […]

Mitos e Verdades sobre Dieta

12 Jul

MitosVerdades

Fui convidada pela Mari Tozzini do blog Idéia da Dica para responder as dúvidas mais questionadas pelas leitoras dela sobre o que de fato é mito e o que é verdade quando o assunto á perda de peso! Com isso resolvi compartilhar esta matéria com vocês, afinal estas dúvidas podem ser suas também! 1. Carboidrato a […]

Abandone a Zona de Conforto

8 Apr

Confira a Matéria que saiu na revista “+ Saúde & Bem Estar” (Ano 2 – no. 2) de Janeiro de 2013, para baixar a matéria em PDF clique aqui: Reportagem Abandone a Zona de Conforto – Verônica Laino Alimentação Um aspecto importante e que merece constar nas listas de resoluções para o ano novo diz respeito […]

Alimentos que melhoram nosso humor – Transtorno Bipolar

1 Apr

TranstornoBipolar2

Fui convidada pelo site Perdi pra Mim para falar um pouco sobre alimentos que possam ajudar no controle do Transtorno Bipolar do Humor. No entanto, os alimentos que descrevi na matéria são interessantes não só para quem possui o Transtorno, mas todas as pessoas que oscilam o humor após as refeições. Confira a matéria publicada no dia […]

Alimentos que prejudicam nosso humor – Transtorno Bipolar

28 Jan

brainfood1

Fui convidada pelo site Perdi pra Mim para falar um pouco sobre alimentos que possam ajudar no controle do Transtorno Bipolar do Humor. No entanto, os alimentos que descrevi na matéria são interessantes não só para quem possui o Transtorno, mas todas as pessoas que oscilam o humor após as refeições. Confira a matéria publicada no […]

Pipoca – Engorda? É saudável?

20 Jul

Confira a Matéria que saiu no Jornal O Vale no domingo 15/07 sobre o benefício da Pipoca. Pipoca é um aliado à Saúde? A pipoca, quando feita de forma correta, com pouca gordura e sal, pode ser um excelente aliado a saúde, por ser rica em polifenois e fibras.    Pipoca engorda?  É muito calórica? […]

Especiarias – Canela, Cravo, Gengibre e Anis Estrelado

12 Jul

Sabor da Vida

O programa Sabor de Vida mistura entretenimento com informação, apresenta dicas e Informações úteis para os assuntos do dia-a-dia. Gastronomia, Artesanato, Saúde, Cultura, Jardinagem e arranjos florais, direitos e deveres, boas maneiras, lazer e turismo são assuntos abordados para garantir o bem estar e incentivar a qualidade de vida do telespectador.  Nesta terça feira, dia […]

Alimentação Saudável na Infância

12 Apr

AlimentaçãonaInfância-VerônicaLaino

Uma boa alimentação é essencial desde cedo para que a formação dos dentes, ossos, músculos e tecidos das crianças seja feita de forma saudável! Pensando nisso, fiz uma parceria com a escola Instituto São José de São José dos Campos-SP e a loja Crayon Kids, onde alertei os pais sobre o crescente número de crianças acima do […]

Como montar uma Lancheira Saudável

6 Feb

Lancheira - Cool Mom From Vancouver :D

Com a volta as aulas a dúvida sempre é a mesma, como montar o lanche das crianças de forma saudável e saborosa? A seguir você encontra 10 dicas para montar um lanche saudável. 1 – Frutas picadas: crianças geralmente tem preguiça de comer frutas por ter que descascá-las então dê ao seu filho a fruta […]