Archive | Segunda Sem Carne RSS feed for this section

Cozinhar com Azeite Pode?

13 Nov

Vamos em ritmo de #segundasemcarne hoje? Uma coisa que as vezes a gente esquece é que manteiga e derivados são produtos de origem animal, portanto não entram na #segundasemcarne Então o ideal é que você utilize produtos vegetais como azeite de oliva e óleo de coco. Muitas pessoas tem medo de aquecer o azeite para refogar ou […]

Homus com Beterraba – Segunda sem Carne

21 Aug

Para esta segunda sem carne que tal variar a forma que deve seguir sua salada? Ou até mesmo inovar o lanche da tarde? Esta é uma idéia bem simples de fazer e fica super saborosa! É rica em magnésio, cálcio, fósforo e potássio, além de conter quantidade de fibras e ser fonte de proteína vegetal! […]

Segunda sem Carne – Patê de Abacate

14 Aug

Para esta Segunda Sem Carne que tal substituir sua maionese (feita com ovo) por um patê de abacate? Além de ser algo diferente para acrescentar no seu cardápio, não leva produtos de origem animal e o abacate é rico em ácido oleico que reduz a inflamação corporal, reduzindo a celulite e melhorando o aspecto da […]